Dieses Seminar ist für Selbstständige, Unternehmer und Führungskräfte.
Da dieses Seminar speziell für Frauen und speziell für Männer getrennt stattfindet und die Gruppen klein sind, gibt es nur eine begrenzte Anzahl von Teilnehmern.
Das Besondere an diesem Seminar ist die Verbindung physischer Übungen und das Erleben der Selbstreflexion, mit dem Ziel den alltäglichen Herausforderungen des Lebens gelassen und stark zu begegnen. Im Seminar (bestehend aus vier Modulen) werden Techniken, Strategien und Methoden aus Karate, Qi Gong, Yoga, Kriya und Meditation kombiniert und vermittelt. Die Module finden an vier Wochenenden im Jahr statt (Freitag 18.00-22.00 & Samstag 10.00-18.00) und können einzeln oder als Komplettpaket gebucht werden. Für den optimalen Effekt der persönlichen Weiterentwicklung ist das Paket zu empfehlen. Das Seminarangebot findet jeweils in kleinen Gruppen für Frauen und Männer getrennt statt.
LEADING YOURSELF TO HIGH PERFORMANCE
„HOLISTIC MENTAL TRAINING BY DR. SINJA RÜBERG AND STEFAN LABAS“
Es geht um mentale Kraftentfaltung. Im Management erbringen wir alle gute Leistungen. Schwierig wird es dann, wenn wir sagen «Jetzt muss ich (aber) etwas erreichen». Die Kunst ist es, weiter optimal zu arbeiten, ohne sich auf die Angst zu konzentrieren. Wir sind überzeugt, dazu braucht es drei Fähigkeiten aus dem Kampfsport: «Fokussieren, Konzentrieren und Loslassen» – Skills, die man im fordernden Alltag benötigt. Mehr erfahren
Was Manager von erfolgreichen Profisportlern lernen können!
Mit welchen Regeln und Prinzipien arbeiten die erfolgreichsten Sportler und ihre Trainer? Was können wir im Business- und im Privatleben davon umsetzen und anwenden? Höchstleistungen abrufen - gut sein, wenn es darauf ankommt! Mehr erfahren
Selbstbestimmt durchs Leben!
Auszug aus einem Seminar bei FEMALE BUSINESS SEMINARS, Erlebnistag vom 25.5.18 Mehr erfahren
Die WHO stellte in ihrem diesjährigen Ernährungsbericht einen gewaltigen Anstieg "westlicher Erkrankungen" fest. Herz-Kreislauf Probleme, Krebs, Altersdiabetes und Fettsucht steigen stetig an. Grund dafür sind einerseits die zucker- und fettreichen Speisen, andererseits die Zunahme von Bürojobs, Stress und mangelnde Bewegung. Ärzte rechnen mit einer regelrechten Erkrankungswelle. Prognosen sagen bis zum Jahr 2025 einen Anstieg von 246 auf 380 Millionen (55%) zuckerkranken, vor allem Typ 2, voraus.
Die Geheimnisse und Potenziale entspannter Höchstleistung. Mens sana in corpore sano: Sie lernen und praktizieren ein effektives und effizientes Training sowie wirkungsvolle Übungen für Ihren täglichen Alltag. Sie erfahren, welche Ernährung die für Sie richtige Grundlage für tägliche Spitzenleistung ist. Sie steigern Ihre Kreativität und Denkgeschwindigkeit und regulieren bewusst und bedarfsgerecht Ihre persönliche Balance zwischen Entspannung und Stress. Sie aktivieren Ihr potential für eine vitale Ausstrahlung, inneren Schwung, Kraft und Dynamik. Bessere Leistungsfähigkeit: Mentale Fokussierung und gesunde Ernährung! Grundlagenzusammenhänge von Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit im Beruf.
Beispiel 1 Tagesseminar
Beispiel 2 Tagesseminar
An manchen Tagen spürt man deutlich, wie das Leben aus dem Gleichgewicht gerät. Ob mit oder ohne konkreten Grund!
Kraft, Fokus, gute Laune und Kreativität „all das, was uns in Balance hält“ brauchen in uns eine stabile, starke & flexible Basis.
Es gibt Methoden, mit denen wir uns selbst ausbalancieren können.
Jeder von uns kann sie „unabhängig von Glauben oder Spiritualität“ leicht erlernen. Stefan Labas hat als langjähriger Leistungssportler und international ausgebildeter Coach für Führungskräfte gelernt, höchste Anforderungen mit mentalen Kräften zu verbinden.
Beispiel 2 Tagesseminar